chatcheckfacebookfoodgiftboxinstagramnewsplaytwitteryoutube

HU

Jóga workshop februárban



3 nap / 2  éjszakás csomagajánlat
2018. február  23-25 között

 

Jóga workshop – fókuszban a mellkasnyitás

Lélegezz és szeress szabadon! 


A szabad légzés és a helyes tartás szorosan összefügg. Erős hátizmok és kitárt mellkas nélkül nem tudunk szabadon, mélyen, felszabadultan lélegezni. A worskhop során erősítjük a hátizmokat, fokozzuk a gerinc hajlékonyságát, finoman nyújtjuk a mellizmokat, kitárjuk a mellkast és ezzel együtt a szívet is. A gyakorlatok az életünk minden területén fokozzák az elfogadást, a mások iránti szeretetet és az odafordulást, segítenek hittel és bizalommal kilépni a világba.

 
A csomag tartalma:
  • Elhelyezés a superior kétágyas szobában
  • Welcome – Drink érkezéskor – Szidónia ZEN teakeverék: a teljes ellazulás első lépése
  • Bemutatkozás és konzultáció a hétvégi programról
  • 18:00-19:00 Hatha jóga óra hangtálas relaxációval, fókuszban az ellazulás, elcsendesedés
  • Szombati nap programja:
  • 09:00-10.30 Hatha jóga óra – mellkasnyitó, tartásjavító gyakorlatok
  • 11.00-12.00 Személyre szabott gyakorlatsorok összeállítása
  • 15.00-16.30 Tea workshop, egyéni fitoterápiás tanácsadás az ellazulás és a belső egyensúly megtartásának, megteremtésének technikái. Személyre szóló teakeverék összeállítása.
  • 17.00-18:00 Hatha jóga óra fókuszban a szívközpont 
  • Nyugtató, harmonizáló teakeverékek fogyasztása
  • Félpanziós ellátás, gazdag büféreggelivel és 3 fogásos menüválasztós* vacsorával, tisztító, egészséges ételekkel, fókuszban a test és a lélek harmóniája
  • 1 üveg Szidónia Ásványvíz saját forrásból, bekészítve a szobában
  • 1 x Stresszoldó fej-nyak masszázs a teljes kikapcsolódáshoz
  • Sportolási lehetőségek és mozgásprogramokon való részvétel 
  • Fürdőköpeny biztosítása az itt tartózkodás alatt
  • A Szidónia Vital Fürdőház szolgáltatásainak korlátlan használata: fedett úszómedence, nyári időszakban Hajós Alfréd által tervezett kültéri medence, élményfürdő, finn szauna, gőzfürdő, Kneipp – rondella, fitneszterem, wellness tea-bár
  • “Gyertyafényes – Wellness” minden pénteken 22:00-ig
  • Szombat esténként élőzenével várjuk Önöket a Szalonban
  • “Pezsdítő reggeli” - Svédasztalos pezsgős reggelivel várjuk minden vasárnap! – Kezdje elegánsan a reggelt!
  • Különböző ital-, és ételkóstolók 
  • Térítésmentes parkolás Vendégeink számára
  • Wireless internet
Gyógyteáinkat a Szidónia saját forrásából nyert vízzel készítjük


Csomagár
Kétágyas szobában:  65. 700 Ft helyett most bevezető áron 56. 700 Ft / fő / 2 éj
Kétágyas szobában egyágyas elhelyezéssel: 83. 700 Ft helyett most bevezető áron 74. 700 Ft / fő / 2 éj 

*éttermünk - foglaltság függvényétől függően - fenntartja a jogot  svédasztalos vacsora biztosítására
 
 

Áprilisi Jóga - Workshop előzetes!
Fókuszban a csípő felszabadítása – Mozogj és élj szabadon!
2018. ápilis 13-15 között


 

 


Árkalkuláció és online foglalás
« Vissza