chatcheckfacebookfoodgiftboxinstagramnewsplaytwitteryoutube

HU

Art of sleeping




2018. május 27-31. – 5 nap / 4 éj
 
Az ébrenlét és az alvás, az aktivitás és a pihenés egyensúlya meghatározza az életminőséget. A kifelé és a befelé fordulásnak, a munkának és a kikapcsolódásnak is ideje van.
Ha az egyensúly egy ponton megbomlik, az kihat minden másra is. Az alvás mennyisége, minősége az egész napot befolyásolja. A workshop során megkeressük az eseteges eltolódások okát, megtanulunk visszatalálni a természetes ritmusunkhoz, megismerjük a mozgás, a pihenés, az étkezés és a belső béke hatását az alvásunk minőségére. Ehhez különféle technikákat hívunk segítségül: jógagyakorlatok, Bach-virágterápia, shinrin-yoku, gyógynövényismeret
 

 A csomag tartalma:
  • Elhelyezés a superior kétágyas szobában
  • Vasárnap:
  • üdvözlés, bemutatkozás (nyitókör)- Szidónia ZEN teakeverék fogyasztása
  • 18.00-19.30 könnyű, lecsendesítő jógaóra hangtálas relaxációval
  • Hétfő:
  • 13.00-15.00  egyéni Bach-virágterápiás tanácsadás (időpont egyeztetések); 15.00-16.30 h séta, shinrin-yoku a parkban
  • Stresszoldó masszázs
  • „Pihentető és nyugodt alvás titkai orvosi szemmel” – egyéni konzultációk Dr. Kliment Edittel
  • Kedd:
  • 10.00-11.00 aktivizáló, dinamikus jógagyakorlás (ha az idő engedi, a szabadban)
  • 11.30-13.00 gyógynövények a jó alvásért, ismerkedés a gyógyfüvekkel)
  • Szerda:
  • 10.00 túra a közeli erdőkben vagy jóga a szabadban;
  • 14.00-16.00 h Belső harmónia kreatív workshop
  • Csütörtök:
  • 9.00-10.00 dinamikus jógagyakorlás, utána az egyéni tapasztalatok megbeszélése, tanácsadás, elköszönés (zárókör)
  • Könnyű esti étkezés
  • Esténként alvást segítő teakeverék bekészítése a szobákba, valamint illatpárnák
  • Fürdőköpeny biztosítása az itt tartózkodás alatt
  • A Szidónia Vital Fürdőház szolgálta
  • tásainak korlátlan használata: fedett úszómedence, élményfürdő,  infra kabin, finn szauna, gőzfürdő, Kneipp – rondella, fitneszterem, wellness tea-bár
  •  Különböző ital-, és ételkóstolók 
  •  Térítésmentes parkolás Vendégeink számára
  • Wireless internet
Gyógyteáinkat a Szidónia saját forrásából nyert vízzel készítjük


Csomagár:

Kétágyas szobában:  26. 400 Ft / fő / éj; 52. 800 Ft / szoba / éj
Kétágyas szobában egyágyas elhelyezéssel:  36.900 Ft / fő / éj 

*éttermünk - foglaltság függvényétől függően - fenntartja a jogot  svédasztalos vacsora biztosítására

Foglalási garancia
Kérjük, vegye figyelembe, hogy ez egy kötelezettség nélküli ajánlat.
A foglalás véglegesítéséhez és érvénybe lépéséhez hitelkártya garanciára van szükségünk (kártyaszám, érvényesség vége illetve a kártyatulajdonos neve) vagy előleg fizetésre egy meghatározott időpontig, mely a teljes összeg 30%-a.

Lemondási feltételek
Amennyiben a megrendelt szolgáltatásokat szeretné módosítani vagy lemondani, úgy kérjük, hogy ezt írásban tegye!
A foglalás az érkezést megelőző 7 napon kívül kötbérmentesen lemondható. A visszaigazolt érkezés napját megelőző 7 napon belüli elállás esetén a kötbér összege a foglalás 80%-a.
 
 
 

 


 

 


Árkalkuláció és online foglalás
« Vissza